#PlanoDeVerão: Dados, stickers e gráficos de perda de peso!
Dois meses e já "joguei fora" quase quatro quilos e algumas medidas :) Algumas pessoas podem achar que o ritmo está lento. Outras podem achar que quatro quilos
metas
#PlanoDeVerão: Iniciando o projeto verão 2013!
Detox, re-educação, atividades físicas, mudanças de hábito. Quem disse que seria fácil entrar em forma e com saúde? Ninguém né? A tarefa é árdua, mas traz
#PlanoDeVerão: Enquete – Quais suas metas para 2012?
Um novo ano começou, o alto verão está aí e você já fez suas promessas para manter ou entrar em forma? No post anterior mostrei as minhas metas (promessinhas
#PlanoDeVerão: Compromissos para 2012!
Um ano novo chegando e com ele desejos, esperanças, promessas! Na semana passada contei para vocês meus 10 desejos para 2012. Frutos que pretendo colher de
#PlanoDeVerão: 10 desejos para 2012 – O verão chegou!
O verão começou oficialmente nessa quinta-feira (22/12) esse ano e já podemos sentir o calorzão que nos espera né? Calor pede roupinhas mais frescas. É hora de